¡Hace cuánt que no publicaba en mi blog! Ya era momento de romper la racha. Estoy empezando a compartir contenido nuevamente y tenía que volver a empezar de alguna forma. Así que aqui voy. Hoy les quería compartir una herramienta que uso hace muchos años y que es lo más simple y parecido a una […]
5 Tips para trabajar desde casa en tiempos del coronavirus
En este post quiero compartirte algunos tips que surgen de mi experiencia de trabajar desde casa para una empresa del exterior. Creo que son más relevantes para personas que estén trabajando bajo relación de dependencia y que de forma inesperada por el coronavirus tuvieron que empezar a trabajar desde sus casas por primera vez. Creéme […]
Desafío a 30 días: Mañanas Milagrosas
Durante todo el mes de febrero estuve haciendo un desafío de 30 días que surgió a partir del libro Mañanas Milagrosas que básicamente se trata de despertarte cada día una hora antes de lo habitual para realizar un ritual que consiste en hacer: meditación, afirmaciones, visualizaciones, ejercicio, escribir y leer. Dedicando solo 10 minutos a […]
Salí del piloto automático
Fueron muchos cambios los que me llevaron a salir del piloto automático en el que sentía que estaba viviendo. Había estudiando una carrera universitaria, tenía mis muebles, mi auto, un puesto jerárquico y un salario excelente…pero sin embargo sentía un vacío. No tenía una motivación clara, algo que me impulse a levantarme todos los días […]
Tu mantra anual
Muchas veces al comenzar el año, escribimos y pensamos qué nos gustaría hacer para el año que recién comienza. Expresamos nuestros deseos, sueños y metas. Quizá nos ponemos muy detallistas con objetivos para cada área de nuestra vida, creamos lineas de acción y todo. Pero muchas veces todo lo que nos planteamos hacer queda en […]
Este ritual cambió mi vida
En este post te quiero contar sobre un ritual que llevo practicando a diario hace un año y medio y que fue un antes y después respecto a cómo encaro mi vida. Te voy a contar mi experiencia en detalle, incluyendo los aprendizajes que me trajo en todo este tiempo – en mi opinión la […]